Descrizione sintetica

L'INSONNIA, CHE NELL?ACCEZIONE CLINICA INDICA "L?ESPERIENZA INDIVIDUALE DI UN SONNO INADEGUATO O INSUFFICIENTE" E TRA LE CONDIZIONI MORBOSE PIU COMUNI DEL MONDO INDUSTRIALIZZATO. COME LE ESPERIENZE DEL GIORNO INFLUENZANO PROFONDAMENTE IL SONNO, DETERMINANDONE IN PARTE LA CONTINUITA, LA PROFONDITA E LE CAPACITA DI RISTORO, COSI ANCHE IL SONNO INFLUENZA LA QUALITA DELLA VEGLIA. SI TRATTA DI UN UNICO CICLO, IN CUI VEGLIA E SONNO SONO ELEMENTI INTERDIPENDENTI. INFATTI, L?INSONNIA RISULTA CORRELATA CON ALTI TASSI DI ASSENTEISMO DAL LAVORO, CON I PROBLEMI DI CONCENTRAZIONE, CON LA RIDUZIONE DELLE CAPACITA PRESTAZIONALI, E ANCOR PIU A VALLE, CON IL NUMERO DI INCIDENTI SIA LAVORATIVI CHE STRADALI. EMERGE DALLA LETTERATURA CHE GLI INSONNI HANNO PROBLEMI MEDICI PIU FREQUENTI, UTILIZZANO LE STRUTTURE SANITARIE IN MISURA CIRCA DOPPIA RISPETTO AI NON INSONNI E HANNO UN USO DI FARMACI MOLTO PIU ELEVATO. TRA I PROBLEMI MEDICI CORRELATI ALL?INSONNIA QUELLI MEGLIO CONOSCIUTI SONO: DIABETE TIPO 2, VARIE